Cái nào tốt hơn? NMN hay NR?

Của chúng taBột NMN số lượng lớnđược bên thứ ba kiểm tra bởi các phòng thí nghiệm độc lập và có thẩm quyền để xác nhận đây là bột NMN hoàn toàn nguyên chất và là hàng thật. Đây là chất bổ sung NMN chất lượng cao nhất ở bất cứ đâu trên thế giới.

Giống như NR (Nicotinamide Riboside), NMN là tiền thân hiệu quả của NAD plus (Nicotinamide Adenine Dinucleotide), có nghĩa là nó trải qua quá trình chuyển đổi hóa học thành NAD plus. NAD plus là một coenzyme quan trọng được tìm thấy trong mọi tế bào của cơ thể con người, nhưng mức độ NAD plus tự nhiên giảm theo tuổi tác, do đó, nó cùng với các tiền chất như NMN và NR trở nên quan trọng. NMN và NR rất giống nhau về cấu trúc, ngoại trừ nhóm phốt phát trên NMN làm cho tiền chất này lớn hơn NR. Trước đây, các nhà nghiên cứu tin rằng do kích thước của nó, NMN trước tiên phải được chuyển đổi thành NR trước khi đi vào tế bào. Tuy nhiên, hiện nay, nghiên cứu mới trên chuột cho thấy một số mô biểu hiện chất vận chuyển có tên Slc12a8, giúp NMN đi vào các tế bào một cách nguyên vẹn, sau đó nó được chuyển đổi thành NAD plus. Kết quả của nghiên cứu này cho thấy rằng các mô khác nhau có thể ưu tiên cho NR hoặc NMN. Khi đã ở trong các ô, NMN thực sự gần giống với NAD hơn là NR. Trước tiên, NR cần được chuyển đổi thành NMN trước khi có thể chuyển đổi thành NAD plus . Ngược lại với NR, NMN là tiền thân trực tiếp của NAD plus , chỉ cần một bước chuyển đổi để trở thành NAD plus .

Cho đến nay, cả hai đều được chứng minh là có hiệu quả trong việc tăng mức NAD plus trong cơ thể và an toàn khi tiêu thụ. Ngày càng có nhiều thử nghiệm lâm sàng ở người đã hoàn thành và đang diễn ra điều tra tác động của NR hoặc NMN đối với các khía cạnh cụ thể về hoạt động hoặc sinh lý của con người. Ví dụ, bổ sung NMN dường như hỗ trợ độ nhạy insulin lành mạnh trong cơ bắp và cải thiện khả năng hiếu khí trong hai nghiên cứu khác nhau. Bổ sung NR đã được chứng minh là làm tăng nồng độ NAD cộng với trong não và giảm mức độ của các cytokine gây viêm trong hệ thống thần kinh trung ương. Những nghiên cứu này dựa trên các liều lượng khác nhau và được giới hạn trong các nhóm cụ thể, vì vậy chúng cần được xác nhận trong các thử nghiệm lớn hơn, rộng rãi hơn. Tuy nhiên, những phát hiện sơ bộ này cung cấp bằng chứng thuyết phục về nhiều lợi ích sức khỏe của việc bổ sung NAD cộng với tiền chất. Cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định xem lợi ích của chúng có thay đổi theo loại mô hay không.

Cả NR và NMN đều có lợi và hữu ích vì chúng làm tăng mức độ NAD cộng thêm, giảm dần theo tuổi tác. NAD plus cần thiết cho quá trình trao đổi chất của tế bào (chuyển đổi chất dinh dưỡng thành năng lượng của tế bào), duy trì sức khỏe DNA, kích hoạt sirtuins và hàng trăm quá trình trao đổi chất khác. Do chế độ ăn uống của chúng ta, tất cả chúng ta đều hấp thụ NAD plus trong cơ thể bằng cách tiêu thụ thực phẩm có chứa tiền chất NAD plus. Mặc dù NR và NMN có thể được tìm thấy với lượng nhỏ trong các loại thực phẩm khác nhau, tuy nhiên, một người không thể tiêu thụ đủ một trong hai chất này để tăng đáng kể mức cộng thêm NAD. Do đó, bổ sung tiền chất NAD cộng với có thể giúp giảm bớt sự suy giảm này. Các nghiên cứu trên mô hình người và động vật cung cấp bằng chứng về nhiều lợi ích sức khỏe khi bổ sung NR hoặc NMN.

Chúng tôi biết từ các nghiên cứu trên người rằng việc sử dụng NR hoặc NMN có thể tăng mức NAD cộng thêm một cách an toàn và bền vững lên tới 40 phần trăm . Chúng tôi cũng biết rằng có một mối liên hệ rõ ràng giữa NAD cộng với sự phong phú và quá trình lão hóa khỏe mạnh. Trong một bài báo trên tạp chí Nature Aging, các nhà khoa học đã phân tích các chất chuyển hóa trong mô cơ già và trẻ và phát hiện ra rằng NAD plus là một trong những chất chuyển hóa bị cạn kiệt nhất ở người già - điều này phù hợp với kết quả của các nghiên cứu tiền lâm sàng. Đáng chú ý, mức NAD cộng thấp hơn rõ ràng hơn ở những người lớn tuổi bị suy yếu về thể chất, trong khi mức NAD cộng ở những người lớn tuổi được rèn luyện thể dục thể thao gần với mức của những người trẻ hơn. Những kết quả này xác nhận rằng không chỉ có mối tương quan giữa mức độ NAD cộng với tuổi tác, mà mức độ NAD cộng thêm tăng cao có liên quan đến quá trình lão hóa khỏe mạnh hơn.

Nếu bạn bị thu hút bởiBột NMN số lượng lớn, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi tạikathy@inhealthnature.com.